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みかんの重さと個数の早見表｜1キロ・2キロ・2.5キロまで徹底ガイド
はじめに｜「1キロで何個？」が気になるあなたへ
スーパーやネット通販で「1kgのみかん」「2kg箱」と表示されていると、思わず「結局、何個くらい入っているの？」と気になってしまいますよね。
この記事では、みかんの重さ・サイズごとの個数早見表や、1.5kg・2kg・2.5kgでの目安をわかりやすくご紹介します。
さらに、価格相場・保存方法・活用アイデアまでお伝えするので、日常のお買い物にきっと役立ちますよ🍊
みかん1キロで何個？サイズ別の目安
みかん1個の重さはどれくらい？【平均値とばらつき】
- 小粒：1個 約70〜80g（小さめで食べやすく、お弁当や子どものおやつにぴったり）
- 中サイズ：1個 約100g前後（スーパーで一番よく見かける標準的な大きさ）
- 大粒：1個 約120〜150g（食べ応えがあり、果汁が多めで満足感大）
みかんの重さは、同じ品種でも育った環境や時期によって変わります。雨が多い年は少し大きめになったり、日照が豊富な地域では甘さが凝縮されて小ぶりなものが多いなど、自然条件によって差が出るのも特徴です。平均的には「中サイズ＝100g」で覚えると計算しやすく、スーパーで袋入りを見たときにすぐ個数をイメージできます。
サイズ別の個数早見表（1kgあたり）
- 小粒（70g）：約13〜14個 → 小学生の子ども2人に1週間分のおやつにちょうど良い量
- 中サイズ（100g）：約10個 → 家族で毎日食べても3〜4日でなくなる計算
- 大粒（130g）：約7〜8個 → 食後に1人1個ずつ食べるなら2〜3日分
スーパーや農協の袋入りみかんの重さの傾向
- ネット袋入り：800g〜1kg前後（ちょっと食べたい時に便利）
- 袋入り：1.5kg〜2kgが主流（1家族分の1週間程度をカバーできる量）
- 箱入り：5kg・10kgが家庭用まとめ買い用（冬のこたつのお供やお正月用に人気）
1.5kg・2kg・2.5kgでは何個？
1.5kgは何個？
- 中サイズ：約15個（小さめのみかんなら20個前後、大粒なら12個程度になります。家族4人で毎日1個ずつ食べれば、1.5kgはほぼ1週間分の目安になります。）
2kgは何個？
- 中サイズ：約20個（小粒なら25〜26個、大粒だと15個ほど。2kgあれば、冬のこたつで毎日楽しむのにちょうど良い量です。）
2.5kgは何個？
- 中サイズ：約25個（小粒だと30個以上入ることもあり、逆に大粒なら18個前後。2.5kgは親戚や友人が集まる時のおやつや、まとめ買いに便利なサイズです。）
キロ数別の目安早見表
| 重さ | 小粒サイズ | 中サイズ | 大サイズ |
|---|---|---|---|
| 1kg | 13〜14個 | 約10個 | 7〜8個 |
| 1.5kg | 約20個 | 約15個 | 約12個 |
| 2kg | 約26個 | 約20個 | 約15個 |
| 2.5kg | 約33個 | 約25個 | 約18個 |
みかんの価格相場をチェック
時期別の価格変動（旬とオフシーズン）
- 11月〜1月（旬）：1kg＝200〜400円。旬の時期は収穫量も多く、甘みが強く価格も安定します。特に12月は最も出回る時期なので、お得に買えるチャンスです。
- 春以降（オフシーズン）：1kg＝500円以上することも。出荷量が減るため価格は高くなり、特に夏場は地域によっては希少で割高になります。
旬とオフシーズンでは、同じ1kgでも200円以上の差が出ることも珍しくありません。季節によって値段が変わることを覚えておくと、家計の管理にも役立ちます。
スーパーとネット通販の価格を比較
- スーパー：1kg＝約300円前後（特売日なら200円台になることも。まとめ買いしやすく手軽です。）
- ネット通販：5kgで2,000〜3,000円（1kgあたり400〜600円）。産地直送や糖度保証付きのものなど品質面での安心感が魅力です。送料込みの場合もあるので、実際の単価を確認するとさらにわかりやすいです。
まとめ買いは本当にお得？
たくさん食べるご家庭なら、5kg箱を通販で購入するとお得です。1kgあたりの価格を比べるとスーパーより少し高いこともありますが、質の良いみかんが届くことが多く、贈答用としても人気です。ただし保存場所や傷みやすさを考えて、小分けにして保存するのが安心です。特に段ボールに入ったまま放置すると下の方から痛みやすいため、カゴやネットに分けて風通し良く保存するのがおすすめです。
生活シーン別：みかんの必要量の目安
家族4人で1週間食べるなら？
1人1日1個 × 4人 × 7日 ＝ 約28個（中サイズで約3kg）。実際には朝と夜で1日2個食べる人もいるので、少し多めに用意しておくと安心です。子どもが果物好きなら消費が早まるため、4kg以上あっても1週間でなくなるケースもあります。
お弁当やおやつに毎日持たせる場合
1人分なら1kg（10個）で1週間ほど。ただし部活動や仕事で小腹がすく時に2個持って行くこともあるので、余裕を持って1.5kg〜2kg準備すると安心です。小粒のみかんなら一度に2〜3個食べることもあり、消費ペースは思った以上に早いものです。
年末年始・イベントでのみかん消費量
親戚や友人が集まる時は一気になくなるので、5kg箱を準備しておくと安心です。大人数なら10kg箱を購入する方も多く、こたつで話しながら次々と食べてしまうので、見込みより多めに用意するのがおすすめです。またお正月用に飾ったり、来客のお土産として分けることも考えると、箱買いはとても便利です。
みかんを選ぶときの豆知識
甘いみかんを見分けるポイント
- ヘタが小さくて細い（栄養が実にしっかり届いて甘く育っているサイン）
- 色が濃くてツヤがある（濃いオレンジ色は糖度が高い傾向）
- 平べったい形のみかんは甘い傾向あり（扁平な実は果汁が詰まっていることが多い）
- 皮のキメが細かくてなめらか（ゴツゴツしたものより甘さが強いことが多い）
- お尻の部分が小さい（大きすぎると水分が多く酸味が残りがち）
甘さを求めるならこれらのポイントを組み合わせて選ぶと外れが少なくなります。
傷みにくいみかんの選び方
- ヘタがしっかりしている（乾燥していない緑色のヘタは新鮮さの証）
- 皮に傷や柔らかい部分がない（押した跡やカビが見えるものは避ける）
- 皮が薄すぎない（極端に薄いと痛みやすいので注意）
- 手に持ったときに重みを感じる（果汁がしっかり詰まって鮮度が良い証拠）
選ぶときに少し意識するだけで、美味しく長持ちするみかんに出会える確率がぐんと上がります。
保存方法で変わる！みかんを長持ちさせるコツ
常温保存のポイント
- 段ボールは開けて、風通しをよくする（密閉されたままだと湿気がこもり、カビが生えやすくなります）
- 下の方から傷みやすいので、こまめに入れ替える（数日に一度は上と下を入れ替えてあげると鮮度が長持ちします）
- 直射日光を避けて冷暗所に置く（冬場なら玄関や廊下など涼しい場所が適しています）
- 新聞紙や紙袋に小分けにして保存すると、湿気対策になりやすいです
冷蔵保存と冷凍保存の方法
- 冷蔵庫：ポリ袋に入れて野菜室で保存（約2週間）。ポリ袋に小さな穴をあけると湿気がこもりにくくなります。さらに、ヘタを下にして並べると傷みにくいです。
- 冷凍：皮をむいて冷凍保存すれば、シャーベット感覚で食べられる。ラップで1個ずつ包んで冷凍すると、必要な分だけ取り出しやすく便利です。冷凍保存なら1か月ほど楽しめます。
保存時のNG例
- ビニール袋のまま放置 → 蒸れて傷みやすい
- 段ボールに入れたまま長期間放置 → 下の方からつぶれてカビが広がる
- 暖房の効いた部屋に置きっぱなし → 乾燥してしなびやすい
余ったみかんの活用アイデア
簡単スイーツにアレンジ
- みかんゼリー（寒天やゼラチンで固めて、簡単デザートに。お子さんと一緒に作るのも楽しいです。）
- 冷凍してシャーベット（そのまま凍らせても美味しいですが、蜂蜜を少し加えてから凍らせると甘さが引き立ちます。）
- みかんジャム（砂糖と一緒に煮詰めれば、トーストやヨーグルトにぴったりの自家製ジャムになります。）
- みかんケーキ（スポンジに混ぜ込むと、爽やかな柑橘の香りが広がります。）
ドリンクや料理への活用
- ジュースにして朝食に（そのまま絞るだけで、フレッシュな一杯が完成）
- サラダやヨーグルトにトッピング（彩りが加わり、栄養バランスも良くなります）
- 鶏肉のソテーに添えて（柑橘の酸味がさっぱりと仕上げてくれます）
- ドレッシングやソースにアレンジ（オリーブオイルと合わせれば、おしゃれな一品に）
皮のリサイクル術
- みかんの皮風呂：香りでリラックス＆美肌効果。乾燥させてお風呂に浮かべるとアロマ効果も期待できます。
- 掃除：皮の油分でシンク磨き。ガラスや蛇口の水垢落としにも活躍します。
- 消臭剤として活用：乾燥させた皮を袋に入れれば、靴箱や冷蔵庫の匂い取りに。
- 入浴剤代わり：細かく切った皮を布袋に入れて湯船に浮かべれば、天然の入浴剤になります。
まとめ｜みかんの個数と価格を知れば買い物も安心
みかんは「中サイズ1個＝100g」で計算すると便利です。覚えておくと、スーパーで袋や箱を見たときにすぐ個数をイメージできるので、とても安心してお買い物ができます。
- 1kg＝約10個（中サイズ基準。小粒ならもう少し多め、大粒なら少なめ）
- 2kg＝約20個（家族4人で毎日1個ずつ食べれば、ちょうど1週間分の量になります）
- 2.5kg＝約25個（親戚や友人が来たときにおもてなし用としてもちょうどいいサイズです）
この目安を知っておけば、スーパーや通販で「どれくらい入っているの？」と迷わずに選べます。さらに保存方法やアレンジまで知っておけば、無駄なくおいしく楽しめますよ。例えば、冷蔵庫に保存して2週間しっかり味わったり、余ったらジャムやスイーツに変身させるのも素敵です。家族やイベントに合わせて、ぴったりの量を選んでくださいね😊🍊
